sonno

... rischi cardiometabolici , cefalee , stile di vita sedentario , sindrome metabolica, diabete di tipo 2 e resistenza insulinica , abitudini alimentari poco salutari, ipertensione e disturbi del sonno. ...

La salute richiede invece ritmi più equilibrati: ascoltate i segnali del corpo e cercate di recuperare il sonno e le energie necessarie per affrontare i prossimi impegni. Oroscopo Paolo Fox Leone E' ...

Se avevo sonno non mi era concesso averlo, perché esiste l'icona dell'artista. Siamo una società iconografica, abbiamo bisogno di simboli e, una volta individuati, vogliamo che continuino a ripetersi.

Tra le abitudini da ristabilire con priorità assoluta, il sonno ha un ruolo centrale. Durante le vacanze gli orari possono spostarsi anche di molto e, a settembre, molti bambini e ragazzi si trovano ...

Trascurarli significa lasciare che il debito di sonno accumulato in estate si trasformi in qualcosa di più difficile da gestire: nervosismo, difficoltà di concentrazione, un sistema immunitario più ...

Dieta post vacanze: scopri come tornare in forma dopo l'estate con alimentazione equilibrata, attività fisica, sonno regolare e 5 semplici ...

Per evitare che questo ritmo alteri il sonno e il normale ciclo biologico, a bordo viene utilizzato un sistema di illuminazione studiato per simulare l'alternanza tra giorno e notte e aiutare gli ...

Tra le altre funzionalità, oltre al monitoraggio dell'attività cardiaca, della saturazione dell'ossigeno, del sonno e dello stato emotivo, gli smartwatch della GT7 Series consentono i pagamenti ...

'Stiamo perdendo il sonno, crescono irritabilità e diffidenza verso gli sconosciuti. È una tensione che si ripercuote sulla famiglia e sul lavoro'. E sullo sfondo resta il timore già espresso mesi fa:...

Una bambina di tre mesi è stata morsa in testa da una volpe nel sonno. È successo lo scorso 20 agosto a Watford, in Inghilterra. Ora Carly Clarckson , 37enne e mandre della piccola, afferma di non sentirsi più al sicuro nel suo quartiere a causa della presenza di ...