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Può avere un'influenza anche l'orario : i prodotti con caffeina, guaranà o ginseng trovano posto al mattino o nella prima parte della giornata, perché alla sera possono disturbare il sonno , cioè ...
TuoBenessere
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4 ore fa
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Evitare il fumo e limitare, il più possibile, il consumo di caffeina e di alcool. Infine, può essere utile arieggiare adeguatamente gli ambienti sia di giorno sia di notte, e utilizzare abiti e ...
Gazzetta di Salerno
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9-10-2026
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Evitare il fumo e limitare, il più possibile, il consumo di caffeina e di alcool. Infine, può essere utile arieggiare adeguatamente gli ambienti sia di giorno sia di notte, e utilizzare abiti e ...
Ossola News
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9-10-2026
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... ma quali scegliere? E, soprattutto, come berle? Tutti i consigli dell'esperta con particolare attenzioni a zuccheri e quantità di caffeina presenti di Eleonora Gionchi +
Io-Donna
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9-10-2026
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Sia con la caffeina che senza si hanno potenziali benefici, più o meno marcati. Gli scienziati dell'Apc Microbiome Ireland, un centro di ricerca presso l'University College Cork, hanno studiato nel ...
La Repubblica
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9-10-2026
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L'eliminazione del fumo e la moderazione di alcol e caffeina rappresentano interventi a rapido impatto. Tenere un diario alimentare per 1 - 2 settimane consente di individuare i propri trigger ...
TuoBenessere
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9-10-2026
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Impatto sullo stato d'animo: stress, depressione e impulsività Indipendentemente dalla presenza di caffeina, tutti i soggetti hanno riferito una diminuzione dei livelli percepiti di stress ...
TuoBenessere
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8-10-2026
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Dessert molto abbondanti, ricchi di grassi o contenenti alcol e caffeina possono rallentare la digestione e, in alcuni casi, favorire reflusso o interferire con la continuità del sonno. In pratica, ...
Il Messaggero
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8-10-2026
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Senza zuccheri e senza caffeina: i vantaggi della formula e i test Oltre all'assenza di coloranti, la Nuda Cola Coop è senza zuccheri e senza caffeina . Sono due caratteristiche che intercettano ...
Business Online
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7-10-2026
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Inoltre, l'assunzione eccessiva di caffeina può accrescere nervosismo e interferire con l'addormentamento; limitare le dosi permette al corpo di gestire meglio lo stress quotidiano. Approcci naturali ...
TuoBenessere
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7-10-2026
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