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Mi auguravo di dormire il sonno del giusto, invece alle quattro avevo già gli occhi aperti… da non credere'. Due giorni dopo, tanto per non farsi mancare nulla, era a girare a Misano per ...
Heavy rider
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22-6-2026
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Il ruolo del sonno REM Il punto interessante è che il sonno REM , la fase in cui i sogni sono spesso più vividi, sembra favorire collegamenti meno rigidi tra pensieri, ricordi e immagini. In un sogno ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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21-6-2026
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Dal dress code, alle ore di sonno, ai chatbot: ecco i consigli di Skuola.net
Ansa
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21-6-2026
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'Il sonno, infatti, un alleato fondamentale per la memoria e per la performance cognitiva' dice all'Adnkronos Luigi Ferini - Strambi, professore ordinario di Neurologia alla Facolt di Psicologia dell'...
Adnkronos
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21-6-2026
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... pensata per chi fa sport con regolarità e vuole un supporto più evoluto anche in discipline specifiche come HYROX e golf , oltre a forza, cardio e monitoraggio del sonno. Il confronto è abbastanza ...
Hardware Upgrade
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21-6-2026
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"Il sonno non è una pausa, è una funzione biologica essenziale", osserva la Prof.ssa Carolina Lombardi, Direttore Centro Medicina del Sonno dell'Auxologico di Milano. "Quando viene compromesso in ...
SKY Tg24
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21-6-2026
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Secondo il ministero dell'Istruzione, l'uso problematico dello smartphone riguarda un giovane italiano su quattro , con ripercussioni negative su sonno, concentrazione e relazioni. La scelta di un'...
Leggo
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21-6-2026
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L'assenza di refrigerio notturno, combinata con l'afa insopportabile della Pianura Padana e delle coste, rende il sonno un miraggio . In queste condizioni, l'uso dell'aria condizionata o dei ...
Il Messaggero
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21-6-2026
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durante il sonno avviene infatti il consolidamento della memoria, il processo che permette al cervello di fissare le informazioni apprese. 'Se il giorno prima studio e poi dormo almeno 7 ore, il ...
OglioPo News
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21-6-2026
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Attenzione anche ai rumori: "Dormire con le finestre aperte può esporre a disturbi che frammentano il sonno e lo rendono più fragile, con effetti negativi sulla memoria", evidenzia il neurologo. ...
AostaCronaca.it
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21-6-2026
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