sonno

  "Ci sono tanti modi per aumentare la durata del sonno. Ognuno ha riflessi condizionati: molti devono leggere il giornale per addormentarsi, altri devono sentire la radio. L'importante è avere una ...

... la melatonina serve davvero? La melatonina Il nutrizionista Silvio Grattini chiarisce in studio: ' La melatonina serve solo per il jet lag perché regola il ritmo sonno veglia '. Poi il focus si ...

Inoltre, include strumenti per il monitoraggio del sonno e della gestione dello stress, ideali per migliorare la qualità della tua vita e offrire un supporto mirato basato sul tuo stato emotivo e ...

Non solo: monitora anche i ritmi HRV, l'analisi del sonno e le variazioni della pressione sanguigna, offrendoti una panoramica precisa del tuo benessere complessivo. Il monitoraggio del ciclo ...

Alcuni ricercatori invitano anzi alla cautela, sostenendo che alimentazione equilibrata, esercizio fisico, sonno regolare e relazioni sociali restino i fattori più importanti per invecchiare bene. Su ...

Strategie per favorire il sonno Sulla base di questi meccanismi, alcuni ricercatori suggeriscono strategie comportamentali mirate a favorire il raffreddamento fisiologico dell'organismo. Tra le più ...

Dopo mesi di indagini e attività tecniche, i carabinieri sono riusciti a localizzare il ricercato in un'abitazione di Castagnaro, dove è stato sorpreso nel sonno durante il blitz eseguito all'alba ...

L'ipotesi è che abbia avuto un malore improvviso nel sonno che non ha lasciato scampo all'insegnante. Del caso sono stati interessati i carabinieri della compagnia di Sala Consilina. I militari sono ...

Tra le vetture turismo di certo Salvatore Asta desidera mostrare il feeling raggiunto con la BMW M3 in versione GTP come la Porsche Carrera di Fabio Porfiri, mentre sonno di gruppo A sia la Ford ...

Tragedia questa mattina a Sassano , una giovane mamma è morta nel sonno. Una donna, una maestra di 40 anni, è stata trovata priva di vita in casa. La causa sarebbe un malore mentre dormiva. A nulla sono valsi le manovre salvavita del 118. Del caso sono interessati ...