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Un partner a livello energetico (offre un boost nel recupero di energia nel post allenamento) e a livello mentale abbassando i livelli di stress da ottimo comfort food, considerando anche il prodotto ...
Roma Today
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4 ore fa
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... l'ormone dello stress. Non si tratta di suggestione, ma di una risposta fisiologica precisa. La ... è 76° dopo oltre 26 ore: "L'aspetto mentale ha fatto la differenza" Running e Trail - 13:00, martedì ...
News Biella
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5 ore fa
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... la gestione dello stress è cruciale per evitare errori costosi e ridurre il turnover. Quantasia ... con strategie volte a bilanciare le pressioni di mercato con la salute mentale. Workshop interattivi ...
TuoBenessere
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6 ore fa
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... i risultati mostrano "una maggiore vulnerabilità del cervello femminile agli effetti dello stress ... è 76° dopo oltre 26 ore: "L'aspetto mentale ha fatto la differenza" Running e Trail - 13:00, ...
News Biella
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6 ore fa
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... stress, ansia, sintomi depressivi e disturbi del sonno. Proprio per quanto anzidetto, il ... incluso l'impatto su salute mentale e benessere dei minori, e l'articolo 35, che obbliga ad adottare misure ...
Money.it
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10 ore fa
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Un impegno lungo e gravoso, che comporta fatica fisica e mentale, isolamento sociale ed emotivo, stress, frustrazione e rischio di burnout. Tra le difficoltà segnalate figurano anche i disturbi del ...
Umbria e Cultura
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12 ore fa
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... i pattern compatibili con disturbo da stress post - traumatico raggiungono il 54%, quelli relativi ... iniziativa europea sulla condivisione di strumenti digitali innovativi per la salute mentale. La ...
FriuliOggi
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21-9-2026
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... il vantaggio aggiuntivo dipende soprattutto dalla possibilità di ridurre lo stress, delegare ... ma il suo effetto sul benessere dipende anche da salute mentale, legami personali e controllo sulla ...
Business Online
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21-9-2026
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Inoltre, la consapevolezza del respiro aiuta a gestire lo stress quotidiano, rendendo la sessione un vero momento di rigenerazione mentale . Orario, location e modalità di partecipazione L'incontro, ...
TuoBenessere
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21-9-2026
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Questo fenomeno, definito 'doppio carico', si traduce in un aumento del rischio di stress lavoro - ...e neutralizzare i bias inconsci di genere e a gestire lo stigma legato alla salute mentale . ...
TuoBenessere
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21-9-2026
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