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...con i valori nutrizionali del kefir basata su una porzione standard di 240 ml (circa una tazza): ...0.4 mg (25% RDA) 0.4 mg (25% RDA) 0.4 mg (25% RDA) 0.5 mg (29% RDA) Magnesio 30 mg (8% RDA) 24 mg (6% ...
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1-7-2024
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Ingredienti: 1 pezzo di radice di zenzero fresco (circa 5 - 6 cm). Succo di 1 limone. 1 litro di ... Come consumare: Bere una tazza di infuso di zenzero e limone due volte al giorno, preferibilmente tra ...
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28-6-2024
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Una tazza (130 g) di jicama contiene 6,4 grammi di fibra, una quantità ottimale che aiuta a raggiungere gli obiettivi giornalieri di assunzione. Inoltre, contiene un tipo di fibra chiamata inulina , ...
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26-6-2024
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La sua storia risale a oltre 6.000 anni fa, quando veniva coltivata come pianta da foraggio . ... Ingredienti: una tazza di latte (latte di mucca, latte di mandorla o qualsiasi altro tipo), una banana ...
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26-6-2024
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... ma in generale si consiglia di utilizzare una o due bustine di tè per ogni tazza d'acqua. È ... Gli esperti consigliano di evitare il consumo di caffeina almeno 4 - 6 ore prima di andare a dormire, in ...
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31-5-2024
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... dicono "it's not my cup of tea" , ovvero "non è la mia tazza di tè". Un modo singolare che ... I 6 "non" che ti aiutano. Non svalutarti. Non accontentarti. Non isolarti. Non colpevolizzarti. Non ...
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24-5-2024
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...che va misurato nel primo mese di dieta e che può andare dalla perdita di 4 kg a un calo di 6 kg . ... accompagnati da una tazza di tè verde non zuccherato. Chi vuole optare per una colazione salata ...
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30-3-2024
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...3 Grassi (g) 16,6 Carboidrati (g) 13,3 Fibre (g) 6,7 Benefici. Antiossidanti. Uno dei benefici più ... Ingredienti: 1 tazza di olive Kalamata snocciolate, 2 cucchiai di capperi sciacquati e scolati, 2 ...
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12-3-2024
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...secche già tagliate a questo scopo (in questo caso se ne utilizzeranno tre cucchiaini per tazza), ... ma è fondamentale assicurarsi che la pianta riceva almeno 6 - 8 ore di sole al giorno. Inoltre, l'...
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12-3-2024
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...della dieta love si stabiliscono le porzioni di frutta che non devono superare la mezza tazza al ... Fase 6 : in questo momento della dieta si possono mangiare i legumi che conferiscono sazietà e sono ...
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22-2-2024
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