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'Lo sport all'aria aperta, una dieta ricca di antiossidanti e vitamine sono pilastri fondamentali per controllare e ridurre il progresso della miopia che negli ultimi 10 anni sta aumentando in modo preoccupante nella popolazione adolescenziale e ...

Gli integratori alimentari possono arricchire la dieta quotidiana, fornendo vitamine, minerali e altri nutrienti essenziali che supportano vari processi corporei e migliorano la qualità della vita . ...

'Attività fisica all'aperto e dieta mediterranea fondamentali per controllo difetto visivo' "Lo sport all'aria aperta, una dieta ricca di antiossidanti e vitamine sono pilastri fondamentali per controllare e ridurre il progresso della miopia che negli ultimi 10 anni sta aumentando in modo preoccupante nella popolazione adolescenziale e ...

Il pollo - ha un buon contenuto proteico e una buona quantità di sodio, potassio, fosforo, magnesio, ferro, selenio e vitamine B1 e B2. Inoltre, è molto digeribile. I consigli in più Evita bevande ...

È anche ricco di vitamine, minerali e amminoacidi essenziali. Il kefir può essere consumato da solo o aggiunto a frullati e zuppe per un apporto extra di nutrienti. Una caratteristica distintiva del ...

... che promuovono il senso di sazietà e aiutano a combattere i morsi della fame! Se necessario, valuta anche di assumere un integratore di micronutrienti contenente tutte le vitamine e minerali di cui ...

'Dustin Hoffmann mi regalava vitamine, Tom Cruise affettuosamente mi regala quadri e orologi. Sono aneddoti quasi non mi riguardano più. Sono successe tante altre cose belle e mancate, a parte il ...

Le vitamine E e C, insieme agli acidi grassi e alle proteine presenti, contribuiscono a nutrire e idratare la pelle dall'interno, offrendo un aspetto più giovane e radioso. Anche i capelli possono ...

'È anche essenziale che contenga ingredienti in grado di apportare all'epidermide una dose extra di agenti antiossidanti come, per esempio, le vitamine C ed E, gli aminoacidi e attivi idratanti e ...

È quindi consigliato a tutti gli studenti, bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno, e consumare frutta e verdura, importanti sia per l'alto contenuto idrico che di vitamine e sali minerali'. ...