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Il rooibos contiene inoltre l' aspalatina , un raro antiossidante che contribuisce a bilanciare il livello di zuccheri nel sangue, a migliorare la resistenza dell' insulina e l'assorbimento del ...
TuoBenessere
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9-4-2024
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Riduzione del consumo di sale e limitare l'utilizzo di zuccheri. Esercizio fisico . Oltre all'ipertensione, anche l'ipotensione (pressione bassa) può indicare che c'è qualcosa che non va. La causa è ...
DiLei
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9-4-2024
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... a livello di zuccheri, ne contengono di meno di altri frutti quali mango e banane. 3. Pesce e proteine magre Da anni, ormai, medici e specialisti invitano a consumare alimenti che contengono ...
Il Giornale
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9-4-2024
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Cosa sono le fibre? 'Con il termine fibre si indicano catene di zuccheri particolari , ovvero carboidrati complessi, legate tra loro in modo tale da non essere né digeribili né assorbibili dal nostro ...
Io-Donna
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9-4-2024
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Frutta disidratata Ottima per ricaricarsi di zuccheri (contiene fruttosio e glucosio) e fibre solubili . Può essere assunta al mattino, come spuntino o in piccole quantità dopo l'allenamento per ...
Bari Today
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8-4-2024
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... un ormone prodotto dall'intestino incaricato di stimolare la produzione di insulina e inibire quella di glucagone (un altro ormone, che fa aumentare il livello di zuccheri nel sangue) quando la ...
Focus
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8-4-2024
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Zero Zuccheri Aggiunti rappresenta un inno alla leggerezza come fonte di energia genuina che mette d'accordo tutte le generazioni, tanto per il controllo dell'assunzione calorica che dello zucchero. ...
Engage
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8-4-2024
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I carboidrati complessi sono costituiti da tre o più zuccheri collegati tra loro. Poiché la composizione chimica di questi tipi di carboidrati è complicata, il corpo impiega più tempo per scomporli. ...
Blitz quotidiano
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7-4-2024
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In genere aumentano il desiderio di cibi ad alto contenuto di grassi e zuccheri". Avere a portata di mano snack e spuntini sani è un buon modo per assicurarsi che questi livelli non aumentino. 2. ...
Blitz quotidiano
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7-4-2024
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In generale, possiamo ridurre l' assunzione di carboidrati, zuccheri e grassi , incrementando invece il consumo di frutta e verdura, ma anche di proteine magre. Dobbiamo poi bere molto, per aumentare ...
DiLei
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7-4-2024
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