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Quando si prova a dimagrire , è sempre necessario rivedere le proprie abitudini personali, a partire da quelle alimentari oltre che ciò che riguarda la propria attività fisica. Tanti di noi, però, sottovalutano però ...
superEva
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21-11-2022
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La scienza ha messo in luce l'importanza del silenzio a tavola , come già sottolineato in una ricerca di qualche tempo fa che ha coinvolto un team di studiosi della Colorado State University e della ...
superEva
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15-11-2022
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Con i nostri esperti, abbiamo fatto il punto della situazione su alcune delle condizioni più comuni, per scoprire quali sono i consigli alimentari da seguire per dimagrire in fretta e ritrovare il ...
DiLei
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13-11-2022
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Come la maggior parte delle donne sperimenta, la menopausa arriva portando con sé numerosi disturbi: dal sonno più cattivo e scarso alle vampate di calore, dal calo di desiderio sessuale all'aumento ...
superEva
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7-11-2022
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Quando si parla di dieta , linea e peso forma una delle prime parole che vengono in mente è sacrificio. A quante leccornie, infatti, dobbiamo rinunciare non solo per evitare di accumulare antiestetici ...
superEva
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5-11-2022
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Mantenere il peso forma è un impegno che richiede costanza quotidiana a tavola e non solo, soprattutto per le donne in menopausa. In questa fase della vita, infatti, si accumulano chili con maggiore ...
superEva
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5-11-2022
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Si tratta di un momento fondamentale per ripensare le nostre abitudini alimentari , specie se abbiamo messo qualche chilo in più senza accorgercene (e se vogliamo dimagrire un po' in vista delle ...
superEva
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2-11-2022
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... aiuta ad a ssorbire le sostanze nutritive che ingeriamo, è fondamentale nella r egolazione di molti processi metabolic i e può aiutare anche a dimagrire . Attenzione, però, perché non tutte le acque ...
QuiFinanza
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2-11-2022
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Non ce n'è: per dimagrire bisogna fare qualche rinuncia a tavola. Non si può pensare di perdere peso e continuare ad includere nella propria alimentazione delle tentazioni che mandano in fumo i nostri buoni propositi.
superEva
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31-10-2022
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Seguire rigidamente una dieta molto restrittiva per dimagrire, e poi ricominciare ad accumulare tutti i chili persi non appena si torna ad un'alimentazione normale: è l' effetto yo - yo , un problema ...
DiLei
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30-10-2022
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