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Dopo la colazione, la pausa pranzo dovrebbe essere il pasto più ricco della giornata e, invece, spesso viene sacrificato per favorire la perdita di peso. Ma è giusto limitare le calorie e i nutrienti ...
DiLei
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21-6-2023
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La dieta 80/20 rivoluzionerà il vostro modo di pensare alle diete. La maggior parte delle diete restrittive fallisce dopo qualche settimana a causa dei divieti e della frustrazione che si prova nel ...
DiLei
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17-6-2023
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L'importanza della colazione è un dato di fatto. Fare un primo pasto equilibrato e goloso è il caposaldo di tutte le diete e saltarla è sconsigliatissimo. Fare una colazione abbondante la mattina, ...
DiLei
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16-6-2023
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C'è questo magistrale capolavoro che è l'Antologia di Spoon River, che immagino sempre di leggere percorrendo i viali del romantico cimitero di Père Lachaise . Imitando Edgar Lee Master, sarebbe ...
Si Viaggia
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6-6-2023
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La dieta dei colori per 7 giorni è un regime alimentare che aiuta a perdere peso e a proteggere la salute del cuore. Seguita dalla cantante Christina Aguilera, è uno stile alimentare che privilegia ...
DiLei
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6-6-2023
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Quella alle porta sarà un'estate ballerina, meteorologicamente molto instabile, e dunque particolarmente rischiosa per le colture, con piogge intense e rischi bombe d'acqua che potrebbero provocare ...
QuiFinanza
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6-6-2023
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"La corsa dei prezzi non si ferma. Il tasso di inflazione resterà sopra il +2% almeno fino al 2025 , e rischia di bruciare in tre anni 10 miliardi di euro di potere d'acquisto delle famiglie. Un calo ...
QuiFinanza
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29-5-2023
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Le pere sono uno dei frutti più reperibili e allo stesso tempo salutari che possiamo portare in tavola tutto l'anno. Le varietà di pere sono tantissime e tutte allo stesso modo ricche di fibre ...
DiLei
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28-5-2023
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Il maltempo che ha colpito l'Emilia - Romagna negli ultimi giorni ha messo in ginocchio una Regione intera, ma non solo. I danni tremendi causati dall'alluvione, infatti, avranno importanti ...
QuiFinanza
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23-5-2023
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La dieta del supermetabolismo è un programma nutrizionale che promette la perdita di almeno 9 kg in circa un mese. È stata ideata dalla nutrizionista americana Haylie Pomroy che sostiene che il ...
DiLei
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23-5-2023
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