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È ricca di vitamine e minerali essenziali, tra cui potassio, zinco, calcio, rame, selenio e ferro. Questi componenti rendono l'alloro non solo un'aggiunta gustosa ai nostri pasti, ma anche un alleato ...
superEva
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11-9-2023
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Selenio: la presenza di selenio nel merluzzo contribuisce al potenziamento delle difese antiossidanti dell'organismo. Gli antiossidanti sono importanti per contrastare i danni causati dai radicali ...
superEva
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30-8-2023
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Tra questi ci sono gli integratori a base di vitamina E , C, zinco, selenio, mirtilli, ecc. Le fibre sono fondamentali per la motilità e funzionalità intestinale , pertanto tali integratori servono a ...
DiLei
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20-6-2023
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Per mantenere i capelli sani , necessitiamo in particolare di biotina , zinco e selenio , così come il rame , utile per la pigmentazione del capello. Lo zinco è particolarmente necessario per ...
DiLei
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17-6-2023
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...3 Sali minerali Sodio (mg) 7 Calcio (mg) 28 Fosforo (mg) 16 Potassio (mg) 140 Ferro (mg) 0,5 Zinco (mg) 0,20 Magnesio (mg) 11 Zolfo (mg) 13 Manganese (mg) 0,10 Iodio (µg) 1 Selenio (µg) 0,6 Vitamine ...
DiLei
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13-6-2023
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Anche i totani sono una buona fonte di vitamine e minerali, tra cui vitamina B12, selenio, zinco e rame. Come cucinare i totani e i calamari . Sia i totani che i calamari offrono un'ampia varietà di ...
DiLei
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12-6-2023
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Le fonti più importanti di selenio sono il grano, le farine, la soia, seguiti da carne come il manzo e dalle frattaglie. Tra i pesci spiccano il merluzzo, e il tonno, ma anche frutti di mare, uova e ...
DiLei
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5-6-2023
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Antiossidante: grazie alla vitamina C, alla vitamina A, ai carotenoidi, al selenio e ai polifenoli, il porro è un ottimo antiossidante, importante per contrastare l'invecchiamento precoce e i ...
DiLei
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28-5-2023
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...14 Colesterolo (mg) 0 Minerali Per 100 g di prodotto Ferro (mg) 0,4 Calcio (mg) 8 Sodio (mg) 3 Potassio (mg) 260 Fosforo (mg) 20 Magnesio (mg) 9 Zolfo (mg) 6 Iodio (µg) 3 Selenio (µg) 1 Vitamine Per ...
DiLei
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26-5-2023
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...7 Sali minerali Sodio (mg) 40 Calcio (mg) 141 Fosforo (mg) 106 Potassio (mg) 180 Zinco (mg) 0,60 Magnesio (mg) 16 Cloro (mg) 185 Zolfo (mg) 30 Iodio (µg) 4 Rame (mg) 0,04 Selenio (µg) 1 Ferro (mg) 0,...
DiLei
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18-5-2023
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