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Frutta e verdure sono sempre al primo posto per chi è alla ricerca di elementi in grado di arrecare benefici all'organismo, ma c'è chi ignora l'esistenza del " superfood per eccellenza ": l' alga ...
superEva
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16-1-2023
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Lo skyr è proprio una di queste, uno yogurt proveniente dall'Islanda che è entrato di diritto tra i cosiddetti superfood e che sta diventando una piacevole abitudine anche per noi italiani. Molto ...
DiLei
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28-11-2022
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Il carciofo viene considerato un superfood , dal momento che ha un'alta concentrazione di antiossidanti e vitamine, e un enorme valore nutrizionale. Tanti gli effetti notevoli sulla salute. L'...
superEva
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24-11-2022
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Tra le spezie più indicate annoveriamo sicuramente lo zenzero , considerato un vero e proprio superfood dalle proprietà molto interessanti. Una piccola premessa, però, è d'obbligo: lo zenzero non è ...
superEva
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27-9-2022
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Ecco la ragione per la quale possono essere definiti " superfood ". Nel prossimo futuro questa tipologia di coltivazione potrebbe divenire la norma, con la società sempre più pronta a indirizzarsi ...
DiLei
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27-9-2022
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Tosca Reno raccomanda, inoltre, di fare sempre colazione , bere tra i 2 e i 3 litri di acqua al giorno e consumare superfood (come tè matcha, bacche di goji, semi di chia e melograno). Il latte è ...
DiLei
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27-9-2022
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Questo alimento viene infatti considerato un superfood, per la ricchezza di proteine, vitamine (soprattutto quelle del gruppo B) e sali minerali come sodio, calcio, potassio e magnesio. Ma stiamo ...
DiLei
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11-9-2022
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Si tratta di alimenti funzionali e nutraceutici - in altre parole superfood - con caratteristiche e benefici simili a quelli della Dieta Mediterranea . Povertà e scarsa qualità alimentare. Oggi si ...
QuiFinanza
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8-9-2022
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L'ortica è infatti un superfood a chilometro zero : è ricca i calcio, ferro, magnesio, potassio e silicio, contiene molte proteine ed è un'ottima fonte di vitamina C. L'ortica contiene inoltre ...
DiLei
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8-8-2022
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Alcuni vegetali hanno poi un contenuto maggiore di tali sostanze, tanto da essere ritenuti superfood o smart food, un concentrato di salute e benessere . Vediamo quali sono. Barbabietola. La ...
DiLei
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4-8-2022
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