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Il programma includeva yoga , meditazione , forest bathing , workshop su salute e carriera , escursioni in kayak e una dieta salutare ispirata al modello paleo . Il tutto in un ambiente libero da ...
superEva
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18-7-2025
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Ho dovuto lavorare molto dietro le quinte, che si trattasse di terapia, lettura, meditazione o trovare altri strumenti per affrontare le sfide" , disse in occasione del GP del Brasile 2023. ...
Virgilio - Sport
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14-5-2025
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Ho dovuto lavorare molto dietro le quinte, che si trattasse di terapia, lettura, meditazione o trovare altri strumenti per affrontare le sfide" , disse in occasione del GP del Brasile 2023. ...
Virgilio - Sport
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13-5-2025
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E chi più di un Papa, abituato alla meditazione e alla preghiera quotidiana, può dimostrarlo? In questo senso, le parole sussurrate a quel vescovo argentino sembrano essere tornate indietro come un'...
superEva
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22-4-2025
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A livello personale, la meditazione e la riflessione facilitano il rilascio di emozioni negative, promuovendo una sensazione di rinnovamento e chiarezza mentale. Questo rituale rafforza anche la ...
superEva
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5-2-2025
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Prepararsi spiritualmente : approfittare del tempo di attesa per la preghiera e la meditazione può trasformare l'attesa in un momento di profonda riflessione spirituale. Informazioni utili per il ...
superEva
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8-1-2025
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Qui, la meditazione si concentra sul senso della libertà collegata con l'amore, spingendoci a realizzare un amore come atto libero e leale. La dodicesima notte, tra il 4 e il 5 gennaio , determina ...
superEva
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3-12-2024
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Attività come la meditazione o lo yoga, praticate regolarmente, possono aiutare a sviluppare una maggiore capacità di gestione delle emozioni in situazioni stressanti, come il traffico congestionato ...
30-11-2024
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La meditazione e lo yoga possono essere strumenti preziosi per gestire lo stress e affrontare le tensioni emotive che potrebbero emergere. La gestione delle emozioni sarà un altro aspetto critico. I ...
superEva
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25-11-2024
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Un esempio è la meditazione, poi ho anche letto molto in generale. Ho imparato a passare più tempo lontano dai riflettori quando la situazione supera un certo limite. Questo mi aiuta, perché si prova ...
Virgilio - Sport
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21-10-2024
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