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Il caldo agisce anche sulla chimica cerebrale, modificando i livelli di serotonina , il neurotrasmettitore che regola l'umore, mentre l'aumento del cortisolo prodotto sotto stress abbassa la soglia ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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5-7-2026
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Il triptofano precursore della serotonina, è presente in latticini, tacchino, uova e avena. Interessanti anche gli alimenti naturalmente ricchi di melatonina o composti affini, come ciliegie, uva e ...
FoodBlog
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28-6-2026
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"Il caldo attiva i termorecettori e induce uno stato di allarme che aumenta la produzione di cortisolo, l'ormone dello stress, e altera i neurotrasmettitori che regolano l'umore, come serotonina e ...
Pupia
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24-6-2026
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'Il caldo attiva i termorecettori e induce uno stato di allarme che aumenta la produzione di cortisolo, l'ormone dello stress, e altera i neurotrasmettitori che regolano l'umore, come serotonina e ...
Il Messaggero
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24-6-2026
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"Il caldo attiva i termorecettori e induce uno stato di allarme che aumenta la produzione di cortisolo, l'ormone dello stress, e altera i neurotrasmettitori che regolano l'umore, come serotonina e ...
il Denaro.it
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24-6-2026
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Stimola inoltre la produzione di serotonina, un neurotrasmettitore che promuove la calma. Il mirtillo è costituito da pigmenti blu i cui componenti svolgono un'elevata azione antiossidante e ...
Targatocn.it
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24-6-2026
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Inoltre, le persone che assumono antidepressivi, come gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina, potrebbero essere più soggette a disidratazione e surriscaldamento, visto che questi ...
SKY Tg24
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24-6-2026
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Cosa mangiare? "La banana: è una miniera di vitamina B6 e potassio, ma soprattutto di triptofano, l'aminoacido precursore della serotonina, il neurotrasmettitore responsabile del buonumore e del ...
Sardegna News
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21-6-2026
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E se vuoi sfruttarne il potere rilassante, prova a mangiarne una manciata prima di dormire: contengono triptofano , un amminoacido che favorisce la produzione di serotonina e melatonina, gli ormoni ...
superEva
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1-11-2025
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La sofferenza del corpo sotto sforzo diventa un piacere perché si liberano i mediatori chimici e gli ormoni, il GH, le endorfine, il testosterone, la serotonina. In un corpo allenato e abituato allo ...
Virgilio - Sport
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18-8-2025
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