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... controllo della pressione arteriosa, attività fisica, istruzione, qualità del sonno , riduzione del fumo e dell'isolamento sociale. Questo studio aggiunge un ulteriore tassello, suggerendo che anche ...
Vanityfair
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31-7-2026
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I sogni vividi possono farci svegliare più stanchi del previsto. Ecco cosa dice la scienza sul legame tra attività onirica intensa, qualità del sonno e sensazione di ...
Focus Tech
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31-7-2026
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"Spesso stanchezza, gonfiore, alterazioni del sonno o disturbi del ciclo vengono liquidati erroneamente come semplici effetti delle alte temperature. Questa guida nasce proprio per guardare oltre: ...
Vanityfair
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31-7-2026
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Più sedentarietà e aumento di peso Nel periodo di riduzione del sonno, i partecipanti hanno trascorso in media 17 minuti in più al giorno in attività sedentarie. L'incremento è stato ancora maggiore ...
Leggo
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31-7-2026
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Eccone alcune tra le più fondamentali da seguire: che cosa indossare e cosa, invece, proprio no Arrow Il sovrano, già gravemente indebolito da un tumore ai polmoni, si era spento nel sonno nella ...
Vanityfair
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31-7-2026
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Nella tradizione araba, l'acqua di rose era usata per trattare depressione, emicranie e disturbi del sonno. Enigma of Taif di Swiss Arabian , con la rosa di Taif come nota di cuore assoluta e ...
Senigallia Notizie
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31-7-2026
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...50 metri di altezza) Rispettare i limiti di velocità e tenersi sempre sulla corsia libera a destra mantenendo la distanza di sicurezza In caso di stanchezza o sensazione di sonno fermarsi subito, in ...
EmiliaRomagna News24
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31-7-2026
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... Logan ha notato qualcosa che non andava" viene spiegato nella sezione dedicata "l'anello Oura offriva preziose informazioni su sonno, recupero e ritmo personale, ma il suo aspetto rompeva l'armonia ...
Vanityfair
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31-7-2026
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Timer e modalità notturna: t enere l'impianto al massimo tutta la notte è inutile e disturba il sonno: le funzioni notte e i timer raffrescano al momento giusto e poi si autoregolano. Attenzione a ...
News Biella
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31-7-2026
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Negli ultimi anni abbiamo imparato a misurare tutto . I passi, il dislivello, le calorie assunte, i wattaggi dei ciclisti famosi. Le ore di sonno. La frequenza cardiaca. Il tempo trascorso davanti allo schermo. Viviamo circondati da dati, notifiche e algoritmi che ci aiutano a monitorare ogni aspetto della nostra giornata. Eppure, c'è una ...
AostaCronaca.it
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31-7-2026
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