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Sono quindi fondamentali una dieta sana e movimento fisico regolare , con esercizi molto semplici, camminare, andare in bicicletta o anche in cyclette , ruotare le caviglie e fare stretching 'dolce' ...
Io-Donna
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25-4-2024
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Ho fatto stretching e la doccia di corsa, poi dopo mi aspetta il trattamento, quindi temo che non ce la farò. Comunque mi piacerebbe rivederlo , perché l'arbitro si renda conto che Wozniacki ha ...
UbiTennis
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24-4-2024
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Lawrence, vessel management is impacted by dynamic events stretching from the Atlantic approaches to the Great Lakes. The dynamic Lock Schedule Engine leverages various inputs, employing advanced ...
Adnkronos
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24-4-2024
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Prepara il tuo corpo ai viaggi lunghi in aereo Il giorno prima del volo, dedica del tempo al fitness, alla camminata o allo stretching per prepararti a passare 24 ore in posizione seduta. Assicurati ...
Quotidiano Motori
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24-4-2024
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COME ALLARGARE I PANTALONI CON LO STRETCHING Fare esercizi di stretching prima dell'attività fisica è sempre cosa buona e giusta: tuttavia, stiracchiarsi e distendere i muscoli può essere anche una ...
Cliomakeup
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24-4-2024
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Tra i contenuti pubblicati da Zendaya c'è il momento divertente in cui Josh O'Connor cerca di far cadere in piedi una bottiglietta d'acqua, le difficoltà avute da Zendaya nel fare stretching, Luca ...
Movieplayer.it
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24-4-2024
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... arginando l'insorgenza di fastidiosi dolori muscolari e acciacchi di vario genere perché poco abituati a muoverci o anche soltanto a fare stretching. Benefici Fisici del tennis. Chi pratica tennis ...
superEva
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22-4-2024
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Tecniche come lo stretching passivo, il foam rolling, o la terapia con il freddo possono aiutare a ridurre l'infiammazione e a mitigare gli effetti del dolore muscolare post - esercizio (DOMS). Oltre ...
NoiNotizie
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21-4-2024
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Gli elastici ti permetteranno di allenare diversi gruppi muscolari tra cui bicipiti, gambe e spalle e di effettuare stretching in tutta sicurezza. Una panca per allenare addome e petto Un altro ...
Donnamoderna.com
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20-4-2024
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Fitness per tutte le età, attività a corpo libero su prenotazione al numero 340 7296 166, dalle 10 alle 10.30 ginnastica posturale over 50+, dalle 10.30 alle 11 stretching dinamico, dalle 11 alle 11.
Verona Sera
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18-4-2024
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