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Al Nord inizia con mezz'ora di meditazione e yoga; al Sud ci godiamo una passeggiata sulla spiaggia o in campagna'. Chiara Martino, AI Conversation Designer Ore 9 ' Sto lavorando alla gestione ...
Io-Donna
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20-5-2024
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Meglio dire di no a pesi o altri attrezzi che potrebbero essere pericolosi in caso di distrazione data dalla stanchezza, ma via libera a una lezione di yoga o di Pilates o di qualche altra disciplina ...
Io-Donna
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20-5-2024
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Alcune tecniche di riduzione dello stress tra cui yoga, meditazione o esercizi di respirazione, possono aiutare a rilassarsi durante o dopo una giornata frenetica.
Blitz quotidiano
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19-5-2024
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Rendi l'esercizio fisico, lo yoga e la meditazione parte integrante della tua routine. Le donne incinte devono stare attente.
Blitz quotidiano
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19-5-2024
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Pratica yoga e alcuni esercizi leggeri al mattino. Inoltre, fate delle passeggiate mattutine o serali perché ciò migliorerebbe la circolazione sanguigna e migliorerebbe notevolmente la vostra forma ...
Blitz quotidiano
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19-5-2024
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Pertanto, nel fitness planning vale la pena inserire le ginnastiche con componenti posturali e i training che sintonizzano gli esercizi alla respirazione profonda, come lo Yoga, il Pilates e il ...
La Repubblica
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19-5-2024
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... la Radio Delta 1 Sunset Run in collaborazione con Let's Run , la Bike for fun promossa da Citra, Moonlight Hiking con Majellando, Yoga all'alba , oltre agli spazi del talk e del food con le Pro Loco ...
AbruzzoNews
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19-5-2024
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Inoltre, i più piccoli hanno la possibilità di provare diverse discipline fino alle 17 come: tennis, calcio, rugby, equitazione, pallavolo, padel, arco, bocce, yoga, ping pong e paintball. Alla ...
News Biella
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18-5-2024
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Cosa non serve? - essere espert? di yoga: l'approccio ha natura 'esperienziale', che significa che l'unica cosa che conta è l'esperienza che faremo insieme, non ci sono prerequisiti; - se sei espert?/...
Spiritual
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18-5-2024
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Quasi ogni volta che un personaggio o un luogo in città è sul punto di diventare troppo lezioso " il convento locale ha uno studio di yoga e due suore in cucina che si sono formate con Jamie Oliver " ...
Rolling Stone
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18-5-2024
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