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APPROFONDIMENTI IL PERSONAGGIO Lorella Cuccarini: 'Pilates e un'alimentazione sana... La durata Una normale sessione dura dai 20 ai 30 minuti. Un esempio potrebbe essere fare 30 secondi di jumping ...
Il Messaggero
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16-6-2026
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La giornata comincia con una lezione di pilates nello studio di Fabio Tosti seguita da una colazione al Caffè Meletti , storico salotto cittadino in stile Liberty, prima di proseguire tra i monumenti ...
Vanityfair
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16-6-2026
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Quest'anno sono passata al pilates , che pratico due volte a settimana con l'istruttore, alternando a circuiti e pochissimi pesi ' racconta. Fondamentale anche la fisioterapia una volta a settimana ...
Leggo
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15-6-2026
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Al parco del Popolo, dalle 18 alle 20, torna lo "Spazio benessere", con due appuntamenti gratuiti dedicati al movimento consapevole: dalle 18 alle 19 pilates, a cura di Equipe Sportiva, e dalle 19 ...
Modena 2000
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15-6-2026
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Ah, e nel tempo libero sta anche prendendo la certificazione per diventare istruttrice di pilates. "Lo so", dice Palmer, con un finto broncio stampato in faccia. "Ci risiamo". La grinta e il carisma ...
Rolling Stone
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14-6-2026
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Il programma si aprirà con "Risvegli d'anima", una sessione di Pilates accompagnata da un suggestivo bagno sonoro, a cura di Liberamente Studio. L'attività, dal costo di 8 euro comprensivo di ...
Ravenna Web Tv
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14-6-2026
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... che hanno colorato il centro sportivo insieme agli atleti del Land of Lake Crossfit e ai partecipanti della affollata lezione di pilates. Musica e volontariato Non è mancato l'intrattenimento ...
VareseNews
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14-6-2026
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Nel pomeriggio il programma continuerà con birdwatching, pilates nel bosco, prevenzione naturale, percorsi sensoriali e nuove attività outdoor. Alle 16 Ursula Puntel accompagnerà il pubblico nell'...
FriuliOggi
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14-6-2026
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I faticosi allenamenti hanno lasciato il posto a sessioni di pilates due volte a settimana e a circuiti più leggeri . Niente diete restrittive nel quotidiano : 'Non ne ho bisogno, però sto attenta. ...
Leggo
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13-6-2026
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Dai corsi di cucina alle lingue: cosa piace di più Tra le attività che continuano a registrare le adesioni più numerose ci sono yoga e pilates, ma anche i corsi di lingua e quelli dedicati alla ...
VareseNews
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13-6-2026
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