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Stiamo meglio perché la fruizione artistica riduce i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e fa aumentare la serotonina, migliorando l'umore. Per il nostro cervello, poi, l'arte è un ...
Il Messaggero
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9-7-2026
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Grazie alla sua capacità di stimolare la produzione di serotonina, il cioccolato aiuta a contrastare la depressione e a migliorare l'umore. Tuttavia, è importante consumare il cioccolato con ...
FoodBlog
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7-7-2026
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Grazie alla sua capacità di stimolare la produzione di serotonina, il cioccolato aiuta a contrastare depressione e alterazioni dell'umore. "Mangia un po' di cioccolata, sarai più felice", potrebbe ...
Targatocn.it
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7-7-2026
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... come ogni altra emozione umana, come la rabbia, la paura, la tristezza, anche la felicità è soltanto chimica, la felicità, dice la scienza, è una combinazione di ormoni dentro di noi: la serotonina, ...
ildenaro.it
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6-7-2026
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Il caldo agisce anche sulla chimica cerebrale, modificando i livelli di serotonina , il neurotrasmettitore che regola l'umore, mentre l'aumento del cortisolo prodotto sotto stress abbassa la soglia ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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5-7-2026
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E il bosco sprigiona serotonina. La prima sera, appena arrivati, siamo andati a cena in cima a una montagna. Ha guidato la cuginetta neopatentata che ha provveduto a rivestire il volante dell'auto (...
Nonsolomamma
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5-7-2026
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E se vuoi sfruttarne il potere rilassante, prova a mangiarne una manciata prima di dormire: contengono triptofano , un amminoacido che favorisce la produzione di serotonina e melatonina, gli ormoni ...
superEva
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1-11-2025
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La sofferenza del corpo sotto sforzo diventa un piacere perché si liberano i mediatori chimici e gli ormoni, il GH, le endorfine, il testosterone, la serotonina. In un corpo allenato e abituato allo ...
Virgilio - Sport
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18-8-2025
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L'esposizione prolungata al sole stimola la produzione di serotonina e dopamina , due neurotrasmettitori che influenzano positivamente il nostro umore e la nostra energia. Si tratta di una vera e ...
superEva
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13-6-2025
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Il cervello reagisce, inoltre, alle montagne russe emotive rilasciando sostanze quali dopamina, serotonina e glutammato. Adrenalina allevia lo stress . Paura fa bene all'attività cerebrale . Horror ...
superEva
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1-10-2024
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