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Il test match in Canada è stato utile a capire come assorbire il jet leg , adesso. Dopo aver abbassato i carichi per 3 o 4 giorni, saremo pronti per il debutto: stiamo lavorando su forza veloce e ...
Virgilio - Sport
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26-9-2022
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Questo esercizio appartiene alla Leg Series del Pilates classico che ti consigliamo di esplorare nella sua interezza se vuoi fare un lavoro completo con le gambe. Benissimo anche giocare a tirare ...
DiLei
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20-9-2022
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... la gestione del jet leg e del movimento da svolgere in volo, dei pasti, della temperatura e dell'illuminazione ideali, il " Progetto Alba " è pronto per vedere la luce. Alla compagnia non rimane che ...
Si Viaggia
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14-5-2022
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