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Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 92,6 Energia (kcal) 19 Proteine (g) 1,5 Lipidi (g) 0,3 Carboidrati disponibili (g) 1,5 Fibra totale (g) 2,1 Sali minerali Per 100 g di prodotto Ferro (mg) 2,...
DiLei
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21-6-2023
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Prevede in realtà un apporto di calorie molto ridotto, sulle 1000 Kcal più o meno, quindi molto basso. Anche gli alimenti consentiti sono molto pochi. Ovviamente in questa fase si perderà peso ma si ...
DiLei
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14-6-2023
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... con i serotini che consumano significativamente più calorie a pranzo (+88 kcal) e a cena (+166 kcal) rispetto ai mattutini. I soggetti serotini hanno riportato anche di seguire una dieta ...
DiLei
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13-6-2023
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Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 89,3 Energia (kcal) 33 Proteine (g) 0,4 Lipidi (g) 0,1 Carboidrati disponibili (g) 6,9 Fibra totale (g) 2,3 Sali minerali Sodio (mg) 7 Calcio (mg) 28 Fosforo ...
DiLei
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13-6-2023
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Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 86,3 Energia (kcal) 42 Proteine (g) 0,4 Lipidi (g) 0,1 Carboidrati disponibili (g) 9,8 Fibra totale (g) 1,5 Sali minerali Sodio (mg) 1 Calcio (mg) 16 Fosforo ...
DiLei
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5-6-2023
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Una fettina di pane, circa 30 g, con un cucchiaino di marmellata non supera le 100 Kcal. Fetta di pane con un paio di fette di affettato non troppo grasso come bresaola, fesa di tacchino o prosciutto ...
DiLei
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3-6-2023
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Tale "alimento" apporta un discreto quantitativo energetico (7 kcal/g, rispetto alle 4 kcal di carboidrati e proteine e alle 9 dei grassi) e dà un certo senso di sazietà ma, se non è associato ad una ...
DiLei
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30-5-2023
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La quota calorica dello scalogno è decisamente ridotta con un valore di 23 kcal per 100 grammi e in generale non dovrebbe preoccupare vista la porzione contenuta che se ne impiega nelle varie ricette.
DiLei
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28-5-2023
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Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 87,8 Energia (kcal) 35 Proteine (g) 2,1 Fibra totale (g) 2,9 Carboidrati disponibili (g) 5,2 . Sali minerali Per 100 g di prodotto Ferro (mg) 0,8 Calcio (mg) ...
DiLei
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28-5-2023
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Un po' più ricca e gustosa è l' insalata con pollo grigliato (a quota 102 Kcal circa) e l'insalata con il tonno . Anche i wrap ? ovvero le sfoglie arrotolate con un ripieno ? possono essere un'...
superEva
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28-5-2023
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