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"Il rischio ? prosegue Nicoli ? è che in questo momento la Ferrari debba lavorare in un limbo sottilissimo per alzare la macchina per evitare lo sfregamento del plank ma se lo alzi perdi prestazione, ...
Virgilio - Sport
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25-3-2025
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Per di più, il danno sull'ala della n°16 e la conseguente perdita di carico di 30 punti, hanno diminuito le oscillazioni del fondo, contenendo l'usura del plank. Alla fine parliamo di 0,5 mm, una ...
24-3-2025
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La misurazione del plank della vettura 44 ha rilevato uno spessore di 8,6 mm sul lato sinistro, 8,6 mm sulla linea centrale della vettura e 8,5 mm sul lato destro. Questi valori sono inferiori allo ...
23-3-2025
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Non sono ancora chiare le motivazioni per cui il team sia stato costretto a utilizzare una ride height non ottimale, a Melbourne, in quanto il consumo eccessivo del plank (pattino in legno per ...
19-3-2025
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Ferrari aveva scelto una " ride height " troppo bassa che, appunto, "ha favorito" l'utilizzo extra del plank. Per non incappare nel medesimo errore fatale, i tecnici di Maranello dovranno scegliere ...
17-10-2024
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All'hotel Bellavista non hanno voluto mancare Herbert Plank, Paolo De Chiesa, Marcello Varallo, Chicco Cotelli. Interviste: Gustav Thoni, Piero Gros, Paolo De Chiesa, Alberto Tomba, Stephan Gander, ...
Virgilio - Sport
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15-1-2024
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Eccezion fatta per Kristian Ghedina , capace di conquistare 4 vittorie a cavallo del nuovo millennio, bisogna tornare al successo del 1977 di Herbert Plank per ritrovare un altro tricolore sul ...
Virgilio - Sport
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13-12-2023
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Nella Relazione del Delegato Joe Bauer si legge che: "l'usura del fondo piatto è stata trovata non conforme all'articolo 3.5.9 e) del regolamento tecnico, il quale prevede che il plank delle vetture ...
Virgilio - Sport
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23-10-2023
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Plank laterali ? 20 secondi . Push up ? 10 ripetizioni . flessioni bicipiti (1 kg di peso) ? 2 x 5 ripetizioni . Danza / nuoto / praticare uno sport / bicicletta / camminare / correre ? 30 ? 45 ...
DiLei
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1-7-2023
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Il primo esercizio è il Plank , uno degli esercizi più efficaci per rafforzare gli addominali. Consiste nel posizionarsi a faccia in giù, appoggiando gli avambracci e le punte dei piedi a terra, ...
superEva
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8-6-2023
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