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... poi primi come gnocchi di barbabietola e zuppa di porro, secondi di carne e pesce, infine piccolo dessert prima di andare a letto alle 22 e svegliarsi dopo otto, nove ore di sonno. E così di nuovo, ...
Vanityfair
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23-8-2026
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Il sonno interrotto, già reso precario dal caldo di quelle che dovevano essere le ore più fresche, ha provocato parecchia indignazione, e soprattutto il timore che la situazione si sarebbe potuta ...
Il giornale di Lucera
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23-8-2026
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Salute: È il momento ideale per riprendere una routine più equilibrata, soprattutto per sonno, movimento e alimentazione. Bilancia Lavoro: Non abbiate fretta di partire con nuovi progetti. Questa ...
Treviso Today
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23-8-2026
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Ragazze, se vi è piaciuto questo post, leggete anche questi: 1) COSA SONO LE CENE EMOTIVE 2) LE MIGLIORI APP PER MANGIARE SANO 3) RITUALI DI RECUPERO DEL SONNO Via Giphy Ragazze, ora vogliamo ...
Cliomakeup
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23-8-2026
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... se dopo alcune settimane ci si sente più concentrati e con un livello energetico più tonico, il regime sta funzionando; se invece si avvertono irritabilità, sonno peggiorato o calo della libido, è ...
TuoBenessere
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23-8-2026
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Sono documentati anche l'impatto sul sonno e l'aumento della miopia. Un ulteriore rischio riguarda la regolazione emotiva. Usare il telefono per calmare un bambino è efficace nell'immediato, ma gli ...
AostaCronaca.it
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23-8-2026
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Pixel Watch non misura direttamente né glicemia né livelli di insulina: Google combina invece segnali come frequenza cardiaca, sonno e attività fisica attraverso un modello di intelligenza ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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22-8-2026
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Attivando artificialmente le due popolazioni neuronali, i topi hanno mostrato un aumento della durata e della profondità del sonno, con caratteristiche simili a quelle del sonno di recupero che ...
Globalist Syndication
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22-8-2026
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... rooibos e menta Un'altra caratteristica rende la tisana allo zenzero particolarmente adatta alla sera: non contiene caffeina , quindi non rischia di interferire con il sonno. Lo zenzero, però, non è ...
Il Messaggero
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22-8-2026
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Il sole che non tramonta mai è parte del film Il titolo Insomnia non si riferisce soltanto al sonno disturbato di Dormer. Nel film, il problema è legato anche all'ambiente in cui si svolge la storia. ...
Coming Soon
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22-8-2026
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