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Sebbene non sia di solito pericoloso, il disagio può interferire con il sonno e con le attività quotidiane, rendendo utile l'adozione di strategi naturali per favorire la digestione. Cos'è il ...
TuoBenessere
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22-9-2026
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Entrando nella tana tra ottobre e novembre, gli orsi cadono in un sonno profondo che dura diversi mesi. Durante questo periodo non mangiano, non bevono e non producono bisogni fisici, riducendo al ...
Focus Junior
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22-9-2026
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... negli ultimi dodici mesi gli intervistati tra i 30 e i 45 anni hanno dichiarato di aver ridotto l'impegno verso alimentazione equilibrata, attività fisica, igiene del sonno e controlli preventivi. ...
TuoBenessere
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22-9-2026
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... ma un modo di nutrirsi che aiuta il metabolismo a funzionare in modalità più efficiente, insegna al corpo a utilizzare i grassi come carburante stabile e mette in relazione alimentazione, sonno, ...
QuiNewsValdelsa
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22-9-2026
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La pratica regolare di una disciplina sportiva riduce significativamente i livelli di ansia e stress, favorendo contemporaneamente una migliore qualità del sonno notturno. Il rispetto dei tempi di ...
VeronaOggi.it
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22-9-2026
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Le variazioni di luminosità, lunghe settimane prima dell'equinozio, influenzano il ritmo circadiano - l'orologio interno che regola sonno, temperatura corporea, secrezione ormonale e umore. Quando la ...
TuoBenessere
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22-9-2026
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... si continua a riflettere sull'alimentazione e sul benessere insieme a Elvio Mascolo , operatore del benessere e massaggiatore, in occasione dell'incontro "Per il nostro benessere: il sonno" : un'...
Targatocn.it
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22-9-2026
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Tra le difficoltà segnalate figurano anche i disturbi del sonno, la depressione, le variazioni di peso, il timore dell'ereditarietà della malattia e il ricorso a farmaci psicotropi. Il peso dell'...
Umbria e Cultura
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22-9-2026
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... quindi il make - up anti stanchezza diventa il nostro miglior alleato per sembrare immediatamente più riposate anche se - ahimè - le ore di sonno non sono state sufficienti. Periodo stressante, ...
Cliomakeup
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22-9-2026
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Perché soltanto noi, fra tutti i popoli della terra, per non perdere tutto e piombare in un eterno sonno, dobbiamo quotidianamente inventarci la nostra patria? 8 I palestinesi non hanno scelta, ...
Carmilla on line
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22-9-2026
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