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Di cosa si tratta? È un'area speciale a metà aereo dove i passeggeri di tutte le classi possono alzarsi, fare stretching, allungare le gambe e persino seguire dei video con esercizi guidati sugli ...
Focus Junior
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18-6-2026
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All'interno degli spazi storici, esperti del benessere offriranno sessioni personalizzate: Shiatsu e Stretching dei Meridiani: A cura della Scuola di Shiatsu Irte . Riequilibrio energetico secondo lo ...
Nove da Firenze
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18-6-2026
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È il momento ideale per curare l'alimentazione e fare un po' di stretching per sciogliere le tensioni. TORO Amore " Splendido pomeriggio in arrivo! La Luna entra in Vergine e si sposa a meraviglia ...
Treviso Today
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18-6-2026
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È il momento ideale per curare l'alimentazione e fare un po' di stretching per sciogliere le tensioni. TORO Amore " Splendido pomeriggio in arrivo! La Luna entra in Vergine e si sposa a meraviglia ...
Verona Sera
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17-6-2026
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... attività di rinforzo muscolare per gambe, glutei, dorsali, pettorali, addominali e braccia per 2 o più giorni a settimana, per un totale di 30 minuti a seduta11; esercizi di stretching 2 o 3 volte a ...
Pupia
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17-6-2026
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Oltre alla camminata e alla ginnastica, quali altre attività sono consigliate? "Possibili attività di intensità moderata, utili anche per rinforzare la muscolatura, includono: stretching; yoga (...
Sardegna News
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16-6-2026
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Durante la 24 Ore seguono i piloti in ogni momento, preparano pasti e bevande, gestiscono il recupero muscolare, coordinano stretching e riscaldamento prima degli stint. Alcuni team utilizzano ...
15-5-2026
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Si regge su postura, sguardi, stretching, provocazioni silenziose e linguaggio del corpo. È proprio questo a renderla modernissima: non spiega, costringe anche chi guarda ? come chi combatte ? a ...
Virgilio - Sport
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20-3-2026
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Gli specialisti suggeriscono alcune pratiche semplici ma efficaci: letture leggere, respirazione profonda, stretching dolce o brevi esercizi di rilassamento . L'obiettivo è canalizzare l'attività ...
superEva
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8-1-2026
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È un movimento mentale continuo, una sorta di stretching emotivo e cognitivo che mantiene flessibile la mente e contrasta il declino. Intanto, cadono anche alcuni luoghi comuni: secondo i dati dell' ...
superEva
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28-11-2025
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