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In particolare, partecipa anche al trasporto del calcio e del potassio attraverso le membrane cellulari, fondamentali per la trasmissione dell'impulso nervoso, la contrazione muscolare. Interviene, ...
DiLei
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9-6-2023
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Contiene inoltre una quantità rilevante di potassio, utile per tenere sotto controllo la pressione del sangue. Usalo per fare il pieno di vitamina C e antiossidanti, ideali per rafforzare il sistema ...
DiLei
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7-6-2023
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La presenza del potassio , un minerale che svolge un ruolo importante nella regolazione della pressione sanguigna, le rende buone alleate del sistema cardiovascolare . Un'adeguata assunzione di ...
DiLei
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5-6-2023
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Fra questi, per esempio, vitamine (A, B6 e C), minerali (potassio e magnesio) e fibre utili per il benessere dell'organismo. Su tutti, però, domina il licopene , potente antiossidante che è ...
superEva
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5-6-2023
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A fronte di un minimo apporto calorico, è ricca di fibre , calcio, ferro, potassio, magnesio, fosforo, vitamine di tutti i gruppi, in particolare A, C e del gruppo B. . A che cosa fa bene la rucola? ...
DiLei
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29-5-2023
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Nella tabella dei valori nutrizionali qui sopra abbiamo visto che sono ricchi di sali minerali e vitamine, ma quali benefici comportano? Prevenzione dell'ipertensione: la combinazione di potassio e ...
DiLei
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28-5-2023
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Sali minerali Per 100 g di prodotto Ferro (mg) 0,8 Calcio (mg) 54 Sodio (mg) 9 Potassio (mg) 310 Fosforo (mg) 57 Zinco (mg) 0,20 Vitamine Per 100 g di prodotto Tiamina ? B1 (mg) 0,06 Riboflavina ? B2 ...
DiLei
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28-5-2023
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...8 Zuccheri solubili (g) 5,8 Fibra totale (g) 1,9 Fibra solubile (g) 0,78 Fibra insolubile (g) 1,14 Colesterolo (mg) 0 Minerali Per 100 g di prodotto Ferro (mg) 0,4 Calcio (mg) 8 Sodio (mg) 3 Potassio ...
DiLei
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26-5-2023
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Inoltre, il potassio favorisce la minzione stimolando il lavoro dei reni e aumentando la diuresi con un effetto depurativo . Secondo la scienza, poi, i caroteni di cui la nespola è ricca sono ottimi ...
superEva
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25-5-2023
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È buona la presenza dei sali minerali, in particolare potassio, fosforo e calcio, ma garantiscono anche un pieno di vitamina C con ben 59 mg/100 g. Cavolfiori ? Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (...
DiLei
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25-5-2023
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