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L' aceto balsamico è un ottimo prodotto anche sotto il profilo nutrizionale: 100 ml di aceto balsamico contengono circa 88 Kcal . Considerando che per aromatizzare le pietanze ne servono solo poche ...
DiLei
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5-5-2023
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Inoltre un uovo medio - grande da 60g ha solo 77 kcal. Chi vuole stare più leggero può anche optare per gli ovoprodotti a base di albume che non contengono grassi e sono formati quasi esclusivamente ...
DiLei
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2-5-2023
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Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 94,2 Energia (kcal) 19 Proteine (g) 1,2 Lipidi (g) 0,2 Carboidrati disponibili (g) 2,8 Fibra totale (g) 1,1 Sali minerali Sodio (mg) 3 Calcio (mg) 11 Fosforo ...
DiLei
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2-5-2023
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Cicoria - Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 93,4 Energia (kcal) 17 Proteine (g) 1,4 Lipidi (g) 0,2 Carboidrati disponibili (g) 0,7 Fibra totale (g) 3,6 Sali minerali Sodio (mg) 14 Calcio (mg) ...
DiLei
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29-4-2023
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Si tratta nello specifico di un protocollo alimentare di cinque giorni in cui l' apporto calorico è di circa 1100 kcal il primo giorno e 700 - 800 per i giorni 2 - 5 . Nonostante le ridotte calorie, ...
DiLei
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20-4-2023
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Mentre gli uomini devono assumerne tra le 1500 e le 1800 kcal. Questi sono valori medi generici che si intendono validi per una popolazione di riferimento normopeso o in leggero sovrappeso. In caso ...
DiLei
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17-2-2023
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Per 40 grammi di dolce (circa quattro pezzi) il corpo assume 210 Kcal . La versione al forno ha solo qualche caloria in meno. Non c'è, dunque, da illudersi di peccare di meno se scegliamo la versione ...
superEva
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12-2-2023
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Ecco, alcuni valori energetici che possono essere abbinati ai più comuni legumi presenti sulle tavole degli italiani: Alimento Energia (kcal/100g p.e.) Soia secca 407.00 Soia, isolato proteico 369.00 ...
DiLei
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27-1-2023
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Orientativamente, 100 g di alimento contengono: Energia: 155 Kcal. Grassi 9 g (di cui acidi grassi saturi 1,5 g). Carboidrati 0.7 g (di cui zuccheri 0 g). Fibre 0,8 g. Proteine 16 g. Calcio 150 mg. ...
DiLei
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25-1-2023
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Energia (kcal) 330. Proteine 6.7 g. Lipidi 2 g. Carboidrati disponibili 73.4 g. Amido 64.6 g. Zuccheri solubili 2.4 g. Fibra totale 5 g. Sodio 178 mg. Potassio 155 mg. Calcio 19 mg. Magnesio 28 mg. ...
DiLei
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24-1-2023
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