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L'incontro sarà accompagnato da una dimostrazione pratica di yoga, meditazione e mindfulness , guidata per offrire ai partecipanti un assaggio concreto degli strumenti che favoriscono calma, presenza ...
Cronaca Comune
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17 ore fa
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Tra le proposte: Meditazione Mindfulness con Fabiola Fainelli (10:00"11:00), Hatha Yoga del mattino con Samanta Valente (11:00"12:00), Ginnastica Dolce con Leonardo Filomarino (12:00"13:00), Move - ...
Verbania Notizie
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23 ore fa
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Un'attività 'mindfulness', che unisce creatività al gesto ripetitivo, al ritmo lento, diventano occasione per rallentare, ridurre lo stress e coltivare la propria creatività, perfetta per ...
Rimini Today
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20-5-2026
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Il primo passo è la ridefinizione dei confini tra vita privata e professionale, imparando a staccare realmente la spina attraverso hobby, esercizio fisico o tecniche di mindfulness. Quando le ...
Controcampus.it
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20-5-2026
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Si è concluso con risultati molto positivi il progetto "Star bene a scuola - Mindfulness, Ascolto e Teatro per crescere insieme", promosso ...
Qui Livorno
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20-5-2026
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... negli spazi del B&B "Gilda e i suoi amici", alle ore 16.00, con il workshop "L'arte di conoscere se stessi", guidato da Francesco Barbero, insegnante di mindfulness e meditazione. L'incontro nasce ...
Cuneo Cronaca
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19-5-2026
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Gli appuntamenti in programma Yoga, pratiche mindfulness, attività outdoor e laboratori creativi compongono una programmazione che riflette una tendenza ormai consolidata: la trasformazione della ...
Gazzetta di Salerno
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19-5-2026
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... Bormetti collabora con istituti scolastici, aziende e organizzazioni promuovendo un approccio che unisce psicologia, neuroscienze e pratiche di mindfulness applicate all'ambiente digitale. Per ...
VareseNews
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18-5-2026
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Praticare mindfulness non per "svuotare la mente", ma per allenarsi a vivere con maggiore attenzione ciò che accade dentro e fuori ciascuno di noi, attraverso semplici ed accessibili esercizi di ...
Pupia
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18-5-2026
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Routine serali, momenti di pausa, pratiche di mindfulness o semplicemente qualche minuto dedicato a sé stessi stanno diventando elementi fondamentali per affrontare meglio lo stress della vita ...
Toscana News
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16-5-2026
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