mindfulness

Dagli screening senologici alla vaccinazione HPV, fino a mindfulness, danzaterapia e incontri pubblici: ottobre si tinge di rosa negli ospedali e nelle Case di Comunità di ASST Valle Olona e di Asst Sette Laghi. Le due aziende ospedaliere propongono per ...

È su questa impostazione che si costruiscono anche i percorsi di umanizzazione: mindfulness, yoga, attività psiconutrizionali, sostegno psicologico e altre iniziative che puntano a lavorare sul ...

Sempre a Saronno sono previsti il 7 e il 14 ottobre incontri di mindfulness dedicati ai pazienti. La mindfulness sarà protagonista anche alla Casa di Comunità di Gallarate , in corso Leonardo da ...

Tecniche di mindfulness, meditazione o semplici esercizi di respirazione profonda aiutano a tenere sotto controllo l'ansia che spesso amplifica il dolore. Anche l'attività sessuale, per chi lo ...

Verranno presentati metodi di rilassamento basati sulla respirazione diaframmatica, sul training autogeno e sulla mindfulness, tutti dimostrati capaci di ridurre i livelli di cortisolo. Esercizi di ...

La prima edizione italiana è datata 2017 e anche quest'anno - grazie all'agenzia 2night che lo produce e lo organizza - Wanderlust arriva da noi portando Yoga, meditazione, community e condivisione ...

Così Michela Maltoni, insegnante di yoga e fondatrice della scuola di Yoga online 'Let it Yoga', partecipando alla tappa milanese di Wanderlust, tra i più importanti festival di mindfulness e yoga, ...

Solo nel weekend a Milano, dove abbiamo portato l'unico mindfulness triathlon al mondo, sono passate 22mila persone. Un evento sold out il sabato e anche durante la domenica la performance è stata ...

Solo nel weekend a Milano, dove abbiamo portato l'unico mindfulness triathlon al mondo, sono passate 22mila persone. Un evento sold out il sabato e anche durante la domenica la performance è stata ...

Così Michela Maltoni, insegnante di yoga e fondatrice della scuola di Yoga online 'Let it Yoga', partecipando alla tappa milanese di Wanderlust, tra i più importanti festival di mindfulness e yoga, ...