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Tutti i racconti di Tqa Intanto Salvatore Ursino, insegnante di arti marziali e mindfulness, fa un corso di autodifesa organizzato da Cirs Young, il cui vicepresidente Alessio Salvo dice: 'questa è ...
Normanno.com
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14-9-2026
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Tecniche di mindfulness respiro e graduale esposizione possono aumentare la tolleranza alle sensazioni intense. Strumenti come cuscini di posizionamento, supporti per l'anca, guanti tattili o sex toy ...
TuoBenessere
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13-9-2026
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Terme per conciliare la mindfulness Il 12 settembre in occasione del Mindfulness Day , è possibile riscoprire il valore di questo tempo dedicato a sé attraverso un'esperienza alle terme vissuta come ...
Vanityfair
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11-9-2026
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Per gli studi scientifici il percorso vale almeno quanto il risultato " sì, sembra una di quelle frasi da guru della mindfulness. Terence Tao, uno dei più grandi matematici viventi, ha provato a ...
Linkiesta
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11-9-2026
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In questo caso, si può ricorrere ad alcune tecniche di rilassamento, come la mindfulness e la respirazione controllata, che aiutano a ridurre il "rumore mentale" e contribuiscono a migliorare i ...
Focus
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11-9-2026
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Numerose anche le occasioni dedicate a mente e benessere : dalla danzaterapia creativa allo stretching dei meridiani, dalla mindfulness a un percorso per aiutare i bambini a esplorare le proprie ...
VareseNews
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11-9-2026
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Tecniche di rilassamento e mindfulness La respirazione profonda , la meditazione guidata e le pratiche di consapevolezza aiutano a rallentare il battito cardiaco, ridurre l'ansia e riportare mente e ...
TuoBenessere
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11-9-2026
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Per chi invece cerca attività legate al benessere e alla crescita personale, sono previste proposte come danzacreativa, stretching dei meridiani, meditazione e mindfulness . C'è anche un corso base ...
VareseNews
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11-9-2026
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La programmazione delle attività al Laboratorio del Tempo prosegue con i corsi di creatività e artistici, le attività finalizzate al benessere come i corsi di Biodanza insieme a Mindfulness, ...
Comunicati del comune di Prato
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11-9-2026
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A TERME DI SATURNIA, LA CONSAPEVOLEZZA NASCE DALLA NATURA A Terme di Saturnia Natural Destination, la mindfulness trova il proprio spazio nella relazione tra acqua, natura e ascolto interiore. La ...
Milano Post
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10-9-2026
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