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È la narrativa come mindfulness . Il romanzo come app di meditazione. Non c'è nulla di disonorevole, sia chiaro. Consolare è sempre stato uno dei mestieri della letteratura. Virgilio consola Dante. ...
Domani
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4-7-2026
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Mindfulness "La Via del Risveglio" (17 - 21 Agosto): Un percorso di pulizia interiore per ritrovare la serenità. Intensivo Catartico (22 - 23 Agosto): Per liberare le emozioni bloccate e la rabbia. ...
Spiritual
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26-5-2026
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Il corso fornisce una sintesi della storia del Buddhismo, filosofia, precetti fondamentali, metodiche originali di psicoterapia e meditazione buddhista (e analisi critica Mindfulness), con contenuti ...
Spiritual
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15-5-2026
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... yoga, buddhismo e meditazione, con un Master in Neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative (Università di Pisa e ILTK di Pomaia), istruttore di protocolli basati sulla mindfulness e sulle ...
Spiritual
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7-5-2026
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Alcuni studi precedenti avevano già dimostrato che poche settimane di mindfulness possono produrre cambiamenti strutturali nel cervello , riducendo l'attività dell'amigdala ? la centralina della ...
superEva
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13-12-2025
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Il programma può includere camminate nei boschi per stimolare la mindfulness, alimentazione naturale a base di bacche, funghi e pesce nordico, saune tradizionali seguite da bagni freddi nei laghi , e ...
superEva
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13-10-2025
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Mindfulness, immersione e rilassamento cognitivo, creatività e problem - solving, espressione e intelligenza emotiva, socialità e coesione. Una ricerca relativa al 2022 resa nota dal gruppo Lego ...
Virgilio - Sport
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24-8-2025
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Unire running e mindfulness porta con sé la capacità di connettersi con sé stessi e con il mondo che ci circonda, eliminando tutte quelle distrazioni che spesso travolgono senza lasciare il tempo di ...
DiLei
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30-5-2024
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... ma anche equilibrio mentale e longevità, abbracciando un approccio completo che include alimentazione, riposo e mindfulness. RiminiWellness 2024, quando e dove si svolge. Per scoprire le ultime ...
DiLei
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28-5-2024
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Se non l'avete mai fatto, un lungo viaggio in aereo potrebbe rivelarsi l'occasione giusta per praticare tecniche di meditazione e mindfulness , ottime per ridurre stress e ansia durante il volo . ...
Si Viaggia
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27-4-2024
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