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Il benessere non sarà la promessa di un momento o di uno spazio, ma investirà aria, colori, suoni della vita a bordo, aria purificata, massimo comfort nelle ore di sonno e studio dei colori per i ...
Il Messaggero - Motori
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25-9-2026
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Alimentazione equilibrata, movimento, sonno regolare e prevenzione per una vita ...
La Nazione
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25-9-2026
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Dalle ore necessarie al recupero dell'organismo alla qualità del riposo. Sonno non significa semplicemente ...
La Nazione
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25-9-2026
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Secondo le prime informazioni, il conducente sarebbe stato colto da un improvviso colpo di sonno, perdendo così il controllo del mezzo finito contro il muro. Sul posto sono intervenuti i soccorsi e ...
Catania Today
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25-9-2026
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Miller dedica almeno otto ore di sonno ininterrotto, integrandole con tecniche di igiene del sonno - limitazione della luce blu, temperature fresche e routine di rilassamento - per massimizzare il ...
TuoBenessere
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25-9-2026
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Sono più di 1.500 miglia, una cosa difficile, con dai 10 ai 12 giorni di regata senza toccare terra, gestendo il sonno, la fame, il mare e il vento: una grande lezione di umiltà verso il mare, di ...
Sanremo news.it
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25-9-2026
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Per loro stare bene significa soprattutto conservare indipendenza e progettualità; tra i millennial acquistano invece più peso serenità emotiva, gestione dello stress e qualità del sonno. Per ...
Sanremo news.it
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25-9-2026
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Al plenilunio erano attribuiti anche effetti sull'umore e sul sonno. In alcune famiglie si evitava persino di tagliare capelli e unghie, per paura di attirare la sfortuna. Il significato del ...
Verona Sera
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25-9-2026
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Al plenilunio erano attribuiti anche effetti sull'umore e sul sonno. In alcune famiglie si evitava persino di tagliare capelli e unghie, per paura di attirare la sfortuna. Il significato del ...
Treviso Today
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25-9-2026
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Se l'obiettivo è prepararsi al sonno, evita l'uso continuo dello smartphone: le notifiche e la navigazione potrebbero annullare l'effetto calmante dell'ascolto. Le giornate di benessere psicofisico a ...
TuoBenessere
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25-9-2026
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